X
تنبيه!

طريقتنا في التنحيف

هل يصلح البرنامج للحامل ؟
هل يصلح البرنامج للحامل ؟

بالنسبة للمرآة الحامل : لا يجب ان تخضع لأي رجيم غذائي لان الجنين يحتاج للدهون في هذه الفترة،ولاستبعاد أي تأثيرات على الجنين بينما يمكن للمرضع عمل برامج خفيفة ولكن بعد موافقة الطبيب فقط
 

هل سيزيد الوزن مرة أخرى ؟ أو هل النزول السريع يعني عودة الوزن مرة ثانية بسرعة ؟
هل سيزيد الوزن مرة أخرى ؟ أو هل النزول السريع يعني عودة الوزن مرة ثانية بسرعة ؟

لا يوجد فعليا أي ريجيم يضمن ثبات الوزن بعد انتهائه،وللأسف يعتقد الكثير من الناس بأن اتباع بعض أنواع الريجيمات قد يضمن لهم رشاقة أبدية ،وهذه مفاهيم خاطئة في علم التغذية ، فالحقيقة بأن تخفيض الوزن بأي طريقة يجب أن يتبعه برامج تثبيت الوزن واهتمام من الشخص نفسه ومتابعة متواصلة مع اخصائي التغذية سواء كان النزول بالوزن سريعاً ام بطيئاً
 

هل نزول الوزن يعني دوما اذابة الدهون ؟
هل نزول الوزن يعني دوما اذابة الدهون ؟

هذا السؤال من أهم الأسئلة، والجواب للأسف هو: لا... حيث نهدف جميعا لكي نحسن مظهرنا أمام المجتمع والعائلة وخاصة في منطقة البطن ، والتي تتركز بالغالب حولها أكبر كمية من الشحوم فاذا كان الريجيم المتبع يؤدي فقط لتخفيض الوزن على الميزان وبالمقابل لا يؤثر الى قليلا على قياسات ومحيطات الجسم ونسبة الدهون فهو ريجيم بلا معنى ويؤدي بالعادة لفقدان كمية أكبر من السوائل وأقل من الدهون فبالنهاية من سيشاهدك سينظر الى مقاساتك وليس الى وزنك بالميزان والعديد من المراجع الحديثة في علم التغذية تركز على قياسات ومحيطات الجسم أكثر من التركيز على الوزن ،بل أن بعض علماء التغذية يوصون بعدم الصعود !! على الميزان
 

هل ممكن الإشتراك بدون اخذ الأدوية ؟
هل ممكن الإشتراك بدون اخذ الأدوية ؟

 نعم ، يمكنك اخذ برنامج الريجيم مع كريم التخسيس الفعال - فيرم أند تايتلي -

عندي سمنة بمناطق معينة (البطن/ الأرداف/ الذراعين / ....) ؟
عندي سمنة بمناطق معينة (البطن/ الأرداف/ الذراعين / ....) ؟

يعاني معظم المراجعين لدينا من نفس المشكلة، يتم فحص المنطقة بالكومبيوتر وتحديد سمك الدهون تحت الجلد ومن ثم يتم علاج هذه المنطقة كتخسيس موضعي ،حيث تعمل الادوية لدينا على مناطق الدهون المتراكمة .
 

هل يجب ممارسة الرياضة مع البرنامج ؟
هل يجب ممارسة الرياضة مع البرنامج ؟

الرياضة مهمة في النزول بالوزن  لكنها ليست الزامية لمنتسبي مراكز دكتور نيوترشن.