X
تنبيه!

الإشتراكات

إشتراك أون لاين بدون أخصائي  »   برامج حالات الامساك المزمن
إختر البرنامج
الخطوة 2
البرنامج لمحة عن المكونات  
الامساك المزمن 1

هو احد البرامج التى يستخدمها الاشخاص الذين يعانون من الامساك المزمن ومده البرنامج 7 ايام ويحتوى على 35 وجبه بالاسبوع (وجبه الافطار / سناك 1 / الغداء / سناك 2 / العشاء) والوجبات محدده بوقت معين  من قبل اخصائى التغذيه وتظهر لك الاشعارات على الموبايل بمواعيد الوجبات

ويحتوى البرنامج الغذائى على خبز اسمر - حليب قليل الدسم - توست اسمر - لبن قليل الدسم - لبنه قليله الدسم - سمك مشوى - سلطه خضراء - شوربه - بطاطس مسلوقه - زبادى قليل الدسم - بيضه مسلوق - زيتون دايت - بسكويت دايت - دجاج مشوى - خضار مطبوخ - ارز - مكرونه - خيار- اناناس - شوفان - كورن فليكس - عصير الاناناس - كباب مشوى - فول - حمص - باميه - فيشار - رمان - متبل باذنجان - جبن قريش - بيض اومليت - ملوخيه - فراوله - مشمش مجفف

فعل البرنامج
الامساك المزمن 2

هو احد البرامج التى يستخدمها الاشخاص الذين يعانون من الامساك المزمن ومده البرنامج 7 ايام ويحتوى على 35 وجبه بالاسبوع (وجبه الافطار / سناك 1 / الغداء / سناك 2 / العشاء) والوجبات محدده بوقت معين  من قبل اخصائى التغذيه وتظهر لك الاشعارات على الموبايل بمواعيد الوجبات

ويحتوى البرنامج الغذائى على  حليب قليل الدسم - تمر - سلطه خضراء - شوربه ( فطر - دجاج - خضار- عدس ) - توست اسمر - زبادى قليل الدسم - فول - خس - بذر كتان - لبن اب - فاكهه - دجاج مشوى - رغيف اسمر - جبنه قليل الدسم - بيض مسلوق - خياره - لبنه قليله الدسم - مكرونه دايت - روب قليل الدسم - بسكويت دايت - مكسرات دايت - شيكولاته دايت - عصير باليروا - شيبسى نيوتريديا - فراوله - خضار مطبوخ مع اللحم - سلطه يونانيه - ارز - سمك مشوى - سلطه فواكه - لبن قليل الدسم - كورن فليكس دايت

فعل البرنامج
الامساك المزمن 3

هو احد البرامج التى يستخدمها الاشخاص الذين يعانون من الامساك المزمن ومده البرنامج 7 ايام ويحتوى على 35 وجبه بالاسبوع (وجبه الافطار / سناك 1 / الغداء / سناك 2 / العشاء) والوجبات محدده بوقت معين  من قبل اخصائى التغذيه وتظهر لك الاشعارات على الموبايل بمواعيد الوجبات

ويحتوى البرنامج الغذائى على توست اسمر - مربى الدايت - خيار - خضار مسلوق - شيكولاته دايت - فاكهه - بذور الشيا والكتان - عصير برتقال - عصير اناناس - دجاج مشوى - بطاطس - سلطه خضراء - لبن قليل الدسم - بسكويت دايت -  جبن قريش - طماطم - شمام - حليب قليل الدسم - كورن فليكس دايت - عصير فراوله - تونه بزيت الزيتون -  شوربه - زبادى قليل الدسم - فول- حمص - ارز - خبز اسمر - زيت زيتون - اناناس - تكا لحم - بيض مسلوق 

فعل البرنامج
الامساك المزمن 4

هو احد البرامج التى يستخدمها الاشخاص الذين يعانون من الامساك المزمن ومده البرنامج 7 ايام ويحتوى على 35 وجبه بالاسبوع (وجبه الافطار / سناك 1 / الغداء / سناك 2 / العشاء) والوجبات محدده بوقت معين  من قبل اخصائى التغذيه وتظهر لك الاشعارات على الموبايل بمواعيد الوجبات

ويحتوى البرنامج الغذائى على خبز اسمر - لبنه قليله الدسم - خيار وخس - سوبر فروت - شكولاته دايت - عصير انانس - بطاطا مسلوقه او مشويه - شوربه ( خضار / عدس / فطر / دجاج / لحم )- شمام - روب قليل الدسم - اناناس - طماطم - سلطه فواكه - خيار - فول او حمص - حليب قليل الدسم - تفاح اخضر - زيت زيتون - بيض مسلوق - شاى بحليب - بسكويت دايت - ارز - مكرونه دايت - سلطه تونه بزيت الزيتون - برتقال - توست اسمر - تمر - دجاج مشوى - كيوى - كورن فليكس دايت - فراوله دايت - عسل نحل  

فعل البرنامج
الامساك المزمن 5

هو احد البرامج التى يستخدمها الاشخاص الذين يعانون من الامساك المزمن ومده البرنامج 7 ايام ويحتوى على 35 وجبه بالاسبوع (وجبه الافطار / سناك 1 / الغداء / سناك 2 / العشاء) والوجبات محدده بوقت معين  من قبل اخصائى التغذيه وتظهر لك الاشعارات على الموبايل بمواعيد الوجبات

ويحتوى البرنامج الغذائى على بيض مسلوق - مربى دايت - حليب قليل الدسم - خبز لا بيرفا بالالياف - شاى - لبن قليل الدسم - عصير طبيعى - Fiber Refresh  - لحم ضان - مكرونه دايت اتكنز - خضار - سلطه خضراء - فاكهه - عصير الاناناس زوكارى - دجاج مشوى كبده مشويه - خضار مسلوق - دجاج تكا - جبنه قليله الدسم - لبنه قليله الدسم - شيبسى نيوتريديا - سمك مشوى - ارز بسمتى دايت - زبادى قليل الدسم - شرائح الاناناس - صالونه لحم بالخضار - 

فعل البرنامج