X
تنبيه!

الإشتراكات

إشتراك أون لاين بدون أخصائي  »   تخسيس الأطفال من 12 إلى 16 سنوات
إختر البرنامج
الخطوة 2
البرنامج لمحة عن المكونات  
برنامج الاطفال الاول من 12 الى 16 سنة

هى برامج صحيه متوسطه السعرات الحراريه تساعد الطفل من سن 12  سنه  على نزول  وزنه بطريقه سهله وبدون حرمان محتويا على الكربوهيدرات والبروتين والدهون حتى يكتمل نموه ويقوم بالنشاط االيومى المعتاد دون التاثير حيث ان الاطفال فى هذه السن تكون معرضه لارتفاع حجم الدهون بالجسم مكونا السمنه والتى تزداد معه حتى الكبر

ويحتوى البرنامج الغذائى على دجاج - مرتديلا - لحم - روب او لبن - برجر - حليب - شيش طاووق - معكرونة - تونة - معجنات - شاورما -توست - بيض - كورن فلكس - فول - فواكة - جبنة - عصير فرش - لبنة - شوربة خضار - مربى - بطاطا - خيار - خس

فعل البرنامج
برنامج الاطفال الثانى من 12 الى 16 سنة

هى برامج صحيه متوسطه السعرات الحراريه تساعد الطفل من سن 12  سنه  على نزول وزنه بطريقه سهله وبدون حرمان محتويا على الكربوهيدرات والبروتين والدهون حتى يكتمل نموه ويقوم بالنشاط االيومى المعتاد دون التاثير حيث ان الاطفال فى هذه السن تكون معرضه لارتفاع حجم الدهون بالجسم مكونا السمنه والتى تزداد معه حتى الكبر

ويحتوى البرنامج الغذائى على  دجاج -لحم - شريحه برجر بدون خبز  -  كفته - تكا دجاج - شيش طاووق - تونة - كبدة - سمك - شاورما -  بيض - فول - حمص - زيتون -تمر -  مرتديلا - حليب - لبن - جبنه قليله الدسم - جبنه حلوم  -ارز - معجنات بالزعتر  - توست -  كورن فلكس - فواكة - عصير - سلطة و خضروات - باميه فراوله  - مشمش - تبوله - شوربه الدايت

فعل البرنامج
برنامج الاطفال الثالث من عمر 12 الى 16 سنة

هى احد البرامج الصحيه متوسطه السعرات الحراريه تساعد الطفل من سن 12  سنه  على نزول وزنه بطريقه سهله وبدون حرمان محتويا على الكربوهيدرات والبروتين والدهون حتى يكتمل نموه ويقوم بالنشاط االيومى المعتاد دون التاثير حيث ان الاطفال فى هذه السن تكون معرضه لارتفاع حجم الدهون بالجسم مكونا السمنه والتى تزداد معه حتى الكبر ومده البرنامج 7 ايام ويحتوى على 35 وجبه بالاسبوع (وجبه الافطار / سناك 1 / الغداء / سناك 2 / العشاء  ) والوجبات محدده بوقت معين  من قبل اخصائى التغذيه وتظهر لك الاشعارات على الموبايل بمواعيد الوجبات

ويحتوى البرنامج الغذائى على ( عسل ابيض - لبن قليل الدسم – تفاح -  دجاج - سلطة – شوربه  الدايت -  عصير بوليرو – مكسرات الدايت او  لوز بدون ملح - سوبر اناناس الدايت  - بيض  -توست - عصير برتقال فريش بدون سكر - لحم مشوى او مسلوق - ارز- صحن خضار او سلطة - 2علبة تونة - شريحة جبن قريش - مربى الدايت -  شاى او قهوة بدون سكر او بسكر دايت - برتقالة - كوب لبن اب - شاورما بدون خبز  -  برجر-خس والخيار - كورن فليكس دايت -  حليب قليل الدسم - برتقالة او يوسفي او فراولة - سمك مشوى – عصير برتقال فريش بدون سكر -  روبيان -  فول - بطا طس مسلوقة  بزيت الزيتون - عصير برتقال فريش بدون سكر - تفاح اوفراولة )

فعل البرنامج
برنامج الاطفال الرابع من 12 الى 16 سنه

هى احد البرامج الصحيه متوسطه السعرات الحراريه والمكمله لبرامج تخسيس الاطفال حيث تساعدهم على نزول وزنه بطريقه سهله وبدون حرمان محتويا على الكربوهيدرات والبروتين والدهون حتى يكتمل نموه ويقوم بالنشاط االيومى المعتاد دون التاثير حيث ان الاطفال فى هذه السن تكون معرضه لارتفاع حجم الدهون بالجسم مكونا السمنه والتى تزداد معه حتى الكبرومده البرنامج 7 ايام ويحتوى على 35 وجبه بالاسبوع (وجبه الافطار / سناك 1 / الغداء / سناك 2 / العشاء  ) والوجبات محدده بوقت معين  من قبل اخصائى التغذيه وتظهر لك الاشعارات على الموبايل بمواعيد الوجبات

ويحتوى البرنامج الغذائى على ( توست الدايت - عسل ابيض - مربى دايت -لبن قليل الدسم-  تفاح - عصير بوليرو - سلطة- شوربة الدايت - مكسرات الدايت او لوز بدون ملح - سوبر اناناس الدايت- بطاطس - زيت الزيتون- بيض مسلوق  - عصير برتقال فريش بدون سكر - تفاح او فراولة- لحم مشوى او مسلوق  -ارز- خضار او سلطة -  تونة - جبن قريش - شاى او قهوة بدون سكر او بسكر دايت - برتقال - لبن اب - شاورما - برجر بدون صمون - خس وخيار-  كورن فليكس - حليب قليل الدسم  - سمك مشوى -سلطة خضار -  شيبس الدايت - شوربة الدايت -روبيان- فول  - دجاج )

فعل البرنامج
برنامج الاطفال الخامس من 12 الى 16 سنه

هو برنامج نباتى غذائى المكمل  لبرامج تخسيس الاطفال حيث تساعدهم على نزول وزنه بطريقه سهله وبدون حرمان محتويا على الكربوهيدرات والبروتين والدهون حتى يكتمل نموه ويقوم بالنشاط االيومى المعتاد دون التاثير حيث ان الاطفال فى هذه السن تكون معرضه لارتفاع حجم الدهون بالجسم مكونا السمنه والتى تزداد معه حتى الكبرومده البرنامج 7 ايام ويحتوى على 35 وجبه بالاسبوع (وجبه الافطار / سناك 1 / الغداء / سناك 2 / العشاء  ) والوجبات محدده بوقت معين  من قبل اخصائى التغذيه وتظهر لك الاشعارات على الموبايل بمواعيد الوجبات

ويحتوى البرنامج الغذائى على (  حليب قليل الدسم- كورن فليكس- عصير بوليرو- خضار مطبوخ- ارز – سلطه خضراء - سلطه يونانيه -  اناناس - زبادى قليل الدسم - سلطة فواكه- لوز بدون ملح -مشروم بالتوابل- شوكولاته –  توست– لبنه قليلة الدسم- زبادى قليلة الدسم- برتقال - بسكويت نيوتريديا- تفاح- كيوى- فراوله - قهوه حليب خالى الدسم - مشروم بالثوم - بطيخ - مكرونه - جبن قلبلة الدسم - خيار -خضار مسلوق- شوربة عدس-  فول - خس - شيبس نيوترديا  - شوربة فطر -حليب خالى الدسم )

فعل البرنامج
برنامج الاطفال السادس من 12 الى 16 سنه

هى برامج صحيه متوسطه السعرات الحراريه تساعد الطفل من12 سنة على نزول  وزنه بطريقه سهله وبدون حرمان محتويا على الكربوهيدرات والبروتين والدهون حتى يكتمل نموه ويقوم بالنشاط االيومى المعتاد دون التاثير حيث ان الاطفال فى هذه السن تكون معرضه لارتفاع حجم الدهون بالجسم مكونا السمنه والتى تزداد معه حتى الكبر ومده البرنامج 7 ايام ويحتوى على 35 وجبه بالاسبوع (وجبه الافطار / سناك 1 / الغداء / سناك 2 / العشاء  ) والوجبات محدده بوقت معين  من قبل اخصائى التغذيه وتظهر لك الاشعارات على الموبايل بمواعيد الوجبات

ويحتوى البرنامج على فاكهه - مكرونه اسباجتي - توست اسمر - حليب قليل الدسم  -جبنه كيري قليله الدسم -طبق سلطه صغير - بيض اومليت بقليل من زيت الزيتون -لبن قليل الدسم - كفتة فراخ بالخضار-  لوز او جوز او فسدق - تونه بالماء- جبن شيدر- مكسرات دكتور نيوترشن- بيتزا رفيعة بالخضار قليلة الجبن - سلطه - شيكولاته دكتور نيوترشن - مارتديلا- شوفان - بسكويت دكتور نيوترشن - فراخ بانيه - عصير برتقال – روب قليل الدسم - فول-  شيبسي الدايت - نودلز بالخضار - دجاج مسلوق او مشوي - بيض مسلوق - جبنه قليله الدسم- لبن قليل الدسم - شيكولاته دكتور نيوترشن - مكرونه باللحم والخضار - مكرونة قواقع - كورن فلكس - بطاطا مسلوقه - خضار مسلوق - لحم مفروم

فعل البرنامج