دكتور بيرج زيت ام سي تي الذي يعتبر وقود للجسم والدماغ فهو يعزز طاقة الدماغ و يعمل علي تقليل الشعور بالجوع وذلك عند اتباع نظام غذائي قليل الكربوهيدرات مثل نظام الكيتو او نظام الصيام المتقطع .
لجميع متبعي الحمية الغذائية امنح جسمك طاقة لكي يتحمل النظام الغذائي الكيتوني او الصيام باستخدام زيت ام تي سي من دكتور بيرج الغير معدل ورائيا والمكون من زيت جوز الهند الطبيعي عالي الجودة اذ يقف زيت ام سي تي للدهون الثلاثية متوسطة السلسلة وبالتالي تتحول إلى كيتونات بسرعة وتعمل كمصدر طاقة صحي ونظيف للجسم.
يوصى ببدء تناول ملعقة صغيرة واحدة (7.5 مل) يوميًا ، وإذا كنت تستطيع تحملها دون أعراض الجهاز الهضمي ، يمكنك العمل حتى ملعقة واحدة (15 مل) يوميًا.
زيت MCT ليس له طعم أو رائحة تقريبًا لذا يمكن إضافته إلى مجموعة كبيرة من المشروبات أو الأطعمة.
بعض الناس يضعون زيت MCT من دكتور بيرج في قهوتهم أو شايهم أو عصير الصباح. هناك العديد من استخدامات زيت MCT وهو مكمل مثالي قبل التمرين للحصول على طاقة إضافية.
لا ينبغي أن يؤخذ في كوب من الستايروفوم.
يمكن تناوله مباشرة من الحاوية ، ولكن قد يحد من أعراض الجهاز الهضمي لتناوله مع الطعام أو الشراب.