الثمرة القشطة غنية بالفيتامينات والمعادن بما في ذلك الفيتامينات B1 و B2 و C. كما أنها تحتوي على البوتاسيوم والكالسيوم والزنك والفوسفور والمغنيسيوم. أوراق قشطة شائكة غنية بمضادات الأكسدة وخاصة الإنزيم المساعد Q10 لمحاربة الالتهاب والقضاء على الجذور الحرة وضمان عمل جسمك عند المستويات المثلى.
تناول كبسولتين (2) مرة أو مرتين يوميًا مع الوجبات أو على النحو الموصى به من قبل أخصائي الرعاية الصحية.