من المعروف أن الماكا تحتوي على العديد من العناصر الغذائية ، بما في ذلك الأحماض الأمينية والمعادن. تحتوي الماكا أيضًا على الستيرولات والأحماض الدهنية ، مثل حمض اللينولينيك والبالمتيك وحمض الأوليك. تم العثور على الجزيء النشط بيولوجيًا ، بنزيل أيزوثيوسيانات ، أيضًا في الماكا.
3 أقراص يوميًا ، يمكن تناول قرص إضافي واحد يوميًا إذا رغبت في ذلك.
إذا كنت حاملاً أو قد تصبحي حاملاً أو مرضعة ، فاستشيري أخصائي الرعاية الصحية قبل استخدام هذا المنتج.
لا تستخدمه إذا كان الختم مكسورًا أو مفقودًا.
تبقي بعيدا عن متناول الأطفال.