يدعم الكرياتين أحادي الهيدرات (بدون نكهة) أداء التمرين ويزيد من كتلة العضلات.
مميزات لازار نيوترشن كرياتين مونوهيدرات
- الكرياتين هو أحد أقوى مكملات التمرين ، ويستخدم لتعزيز الأداء الرياضي ودعم حجم العضلات وقوتها وقوتها.
- يزيد الكرياتين من الأداء البدني في دفعات متتالية من التمارين قصيرة المدى عالية الكثافة عند تناوله يوميًا.
- يساعد خلايا عضلاتي على إنتاج المزيد من الطاقة ويعزز تكوين البروتينات التي تخلق أليافًا عضلية جديدة.
- الكرياتين هو المكمل الغذائي الأكثر شيوعًا وفعالية لإضافة كتلة العضلات.
- لن يجعلك الكرياتين متكتلًا فحسب ، بل سيساعد عضلاتك على دعم حجمها أيضًا.
- الكرياتين أحادي الهيدرات هو شكل مدروس جيدًا من الكرياتين ، فهو يزيد من مستويات فوسفات الكرياتين في العضلات ،
- مصدر طاقة مهم أثناء ممارسة العضلات عالية الكثافة مثل تدريب الوزن والركض
- امزج حصة واحدة (5 جم) مع 250 مل من الماء البارد.
- كمكمل غذائي يستهلك 1-2 مرات يوميًا ، حصة واحدة بين الوجبات وحصة واحدة قبل النوم.
- في أيام التدريب ، تناول جرعة واحدة قبل التمرين أو أثنائه أو بعده.
معلومات مسببة للحساسية: صنع في منشأة تستخدم الجلوتين والحليب وفول الصويا والبيض والمكسرات.