أفكار هادئة تتعامل مع أنظمة الجسم المتعددة والمترابطة التي تشارك في الإجهاد
من 1 إلى 3 أقراص يوميًا. من الأفضل تناوله بين الوجبات. إذا كانت المعدة حساسة فتناولها مع الوجبات.
الاستهلاك المفرط لهذا المنتج قد يضعف القدرة على القيادة أو تشغيل المعدات الثقيلة.
لا ينصح بتناولها مع المشروبات الكحولية.
لا تستخدم هذا المنتج أثناء تناول أي دواء أو إذا كنت تعاني من حالة طبية دون استشارة الطبيب أو الصيدلي.
إذا كنت حاملاً أو قد تصبحي حاملاً أو مرضعة ، فاستشيري أخصائي الرعاية الصحية قبل استخدام هذا المنتج.
لا تستخدمه إذا كان الختم مكسورًا أو مفقودًا. تبقي بعيدا عن متناول الأطفال.